キマチャンの癒しのアジアンルーム　☆コンクワン☆

昨日内地から帰ってきました(^-^)/

連絡不足もあり、皆さんにご迷惑かけて申し訳ありませんでしたm(__)m

本日より営業開始しましたのでよろしくお願いします(^o^)

10月末まで前日予約の方は10%割引にさせて頂きますので、早めのご予約お願いします(^o^)/


合宿の報告です!!

二泊三日で行われた合宿は、愛知県の美浜町の旅館を貸し切って、北はから北海道から南は沖縄までのタイ式セラピストが総勢70名ほど集まりました!!

タイ古式といっても、いろいろなスタイルがあり、それぞれが精進してきた技術を惜しみなくオープンにしていてとても勉強になりました(^o^)v

タイでは伝統医学として、治療として扱われていますが、日本では国家資格ではないのであくまでもリラクゼーションとして行われています(>_<)
しかし、合宿に参加されているセラピストはその域を越えている人が多く皆さん志しを高くもっています!!

タイは日本以上に熱心な仏教国なのでお祈りや瞑想はかかせません！
合宿でもちゃんと祭壇をつくり、朝から瞑想をしっかりやって、タイの神様(仏教の)やタイ古式の創設者に感謝し、皆の幸せを祈ります(^_^)

今回は、東京とチェンマイを行き来しているタイ人の先生を招いて、授業をして頂いたり、珍しい施術をしてもらったりしました(^-^)/

他にも先生と呼べる方々か、WSをおこなったので、究極の選択をしながら二つ受けることができました！
どれも時間が足りないって感じでしたね♪

皆さん暇さえあればマッサージのし合いっこしてました(^з^)-☆

私は勿論勉強の為に行ったんですけど、半分は自己メンテナンスがしたかったので、やってもらえることは貪欲に受けいろんな人にマッサージしてもらいました(^_^)v

おかげで、医者では無理な施術を受け自分を見つめなおすことができ、とってもよかったです＼(^o^)／

ここまで、の日記だとめっちゃかたそうな感じですけど、実際は和気藹々で笑いのたえない(時と場合ですけど)楽しい合宿でした(^з^)-☆

食事も有志の方々が作ってくれたり、賛同してケータリングしてくれたりしたので、大満足でした＼(^o^)／

私も微力ながら、初日のBBQでは奄美の青パパイヤを使って料理させて貰いました(^o^)v

ほんとに参加してよかったです(^。^)y-~感謝感謝!!


長くなりましたが、報告まで興味わいたかたは遊びに来てくださいませ(^人^)





コンクワン

kima

１０月に入りぐぐっと寒くなりましたね(*_*)
皆さん、体調いかがですか？


秋は、豊年祭、運動会、クガツクンチ、などイベントが多く楽しいけど忙しいですね♪


私も加計呂麻島の諸鈍小中学校の運動会に参加してきました＼(^o^)／

ペンションにて皆のお弁当を作り、気持ちいい秋空のした楽しく体を動かしてきました(^o^)v

皆の努力と応援の結果！去年に続き、また優勝しました＼(^o^)／


景品もいろいろGETでき、ほんといい一日でした!!


運動会の数日前からウォーキングなどで体をならしておいたお陰か、筋肉痛などにはならず、翌日もしっかり働けたので、体造りは大切だと実感しました(^ー^)


最近は週一回のヨガもかかさず行っているので、前より体が楽になってきたような気がします！

続けることが大事なので、頑張りたいと思います＼(^_^)／



コンクワン

kima

やっと台風も通り過ぎて、晴れ間がみえましたね(^-^)/



今日は夕方の予約がなかったので、早めに夕飯をすませ、散歩を兼ねたウォーキングに行ってきました(^.^)

スポーツシューズがなくギョサンでのウォーキングでしたが、案外歩けるもので予定より遠くまで歩いてきました♪


途中、夕焼けがとてもきれいで加計呂麻島に沈んでいくのを見いってしまいましたが、しっかり一時間弱歩いてきました(^o^)v



運動会も近いので、当分毎日続けていこうと思います(>_<)


もちろん！お客さま優先なので、ご予約大歓迎です!!遠慮なくご来店下さいm(__)m


ほんとは、早朝ウォーキングにしたいんですけど、中々難しいですね(*_*)

あせらず、自分なりの体力造りにつとめたいと思います＼(^_^)／


そう！週一回ですがヨガも始めました(^o^ゞ


とっても、スローテンポですが、自分を見つめながらのヨガはとても気持ちがよく、無になれるのでいろんな意味でリセットできていいと思います(^ー^)


体温アップさせて、免疫力向上めざして頑張りたいと思います(^з^)-☆





コンクワン

kima

あっと言う間に９月ですね(>_<)

８月は扁桃炎に始まり、火傷、それに伴う足首のはれ(水もたまったり)、
遂に膝下にも水がたまり(腱鞘炎だとのこと)自己メンテナンスがなっていなかった
と、反省した月でした(￣▽￣;)
それでも、なんとかお客さんに迷惑かけることなく過ごせたので、
よしとしましょう(((^_^;)


と、言うことで９月は自己メンテナンス強化に勤しみたいとおもいます!!


日頃から、食べ物にたいしては気を付けているつもりですが、
今一度見直しながら体に優しくいきたいと思います(^-^)/


最近、雑誌などメディアで取り上げられている発酵食を中心に、
体質改善していこうと色々試しています♪
どなたか、お薦めの食材又は料理がありましたら教えて下さいませ(^o^)


後は、体づくりですが…無理のないようぼちぼちとやっていこうと思います(^-^)/

そう、ヨガを始めようかと検討中です!!

足の負担を減らす意味でも、少し減量しないといけないんでしょうけど、
これが一番難しそうですね(ToT)


何事も楽には進まないとは思いますが、前進あるのみです(^o^)v


健康第一！皆さんを癒すため自己メンテナンス頑張りまーす＼(^o^)／